Pentignya Digital Wellbeing Dalam Kehidupan Sehari-hari

Digital well being adalah konsep baru yang berfokus pada kesejahteraan subjektif individu dalam lingkungan sosial di mana media digital ada di mana-mana. Konsep ini bertujuan untuk memastikan bahwa penggunaan teknologi digital dapat meningkatkan dan memperbaiki kesejahteraan manusia, yang menjadi semakin penting karena ketergantungan pada teknologi digital semakin meluas di banyak aspek kehidupan sehari-hari, seperti pekerjaan jarak jauh dan pendidikan online. Konsep digital well being melibatkan penemuan keseimbangan ideal antara manfaat dan kekurangan konektivitas digital, yang dipengaruhi oleh orang, perangkat, dan faktor spesifik konteks. Beberapa definisi digital well being telah diusulkan dalam literatur. Misalnya, kesejahteraan digital digambarkan sebagai "kondisi kepuasan" ketika teknologi digital membantu individu mencapai tujuan mereka. Selain itu, digital well being juga dipandang sebagai "pengalaman pribadi yang subje...